{"id":15,"date":"2019-11-15T10:01:41","date_gmt":"2019-11-15T09:01:41","guid":{"rendered":"http:\/\/www.le-grand-bois.com\/?p=15"},"modified":"2020-06-15T23:13:37","modified_gmt":"2020-06-15T21:13:37","slug":"ou-partir-en-vacances-quand-on-est-enceinte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.le-grand-bois.com\/2019\/11\/15\/ou-partir-en-vacances-quand-on-est-enceinte\/","title":{"rendered":"O\u00f9 partir en vacances quand on est enceinte ?"},"content":{"rendered":"

La femme enceinte doit \u00eatre enti\u00e8rement \u00e9panouie. Le stress et la fatigue sont deux choses \u00e0 \u00e9viter imp\u00e9rativement pendant cette p\u00e9riode. D’o\u00f9 la n\u00e9cessit\u00e9 de partir en vacances. Toutefois, compte tenu de son \u00e9tat g\u00e9n\u00e9ral, il est aussi prudent de partir en voyage en fonction du stade de la grossesse.
\n<\/p>\n

Au premier trimestre : la proximit\u00e9<\/h2>\n

\"\"Il faut admettre que le premier trimestre est souvent difficile \u00e0 cause des probl\u00e8mes de naus\u00e9es, de fatigue ainsi que les bouleversements hormonaux. \u00c0 ce stade de la grossesse, le repos est le mot d’ordre pour reprendre des forces. Les longs trajets sont \u00e0 \u00e9viter. Les secousses sont aussi \u00e0 proscrire pendant cette p\u00e9riode de la grossesse. On privil\u00e9gie les campagnes et les campings \u00e0 la ferme. C\u00f4t\u00e9 activit\u00e9s, les escapades en v\u00e9lo permettent de d\u00e9couvrir les endroits sympas de la r\u00e9gion.<\/p>\n

Au deuxi\u00e8me trimestre : la libert\u00e9<\/h2>\n

\"\"C’est la p\u00e9riode id\u00e9ale pour profiter pleinement des vacances. En effet, \u00e0 ce stade, la femme enceinte se sent en pleine forme. Pendant le deuxi\u00e8me trimestre, elle peut tout se permettre : aller \u00e0 la mer (\u00e0 condition de ne pas faire du surf), partir en randonn\u00e9e (\u00e0 condition de ne pas se fatiguer), partir en croisi\u00e8re si les naus\u00e9es se sont dissip\u00e9es… \u00c0 c\u00f4t\u00e9 de la natation, les visites de beaux sites historiques et les balades, les s\u00e9ances de thalasso sont aussi fortement recommand\u00e9es pour les femmes enceintes en vacances \u00e0 la mer.<\/p>\n

Au dernier trimestre : aller au calme<\/h2>\n

\"\"Pendant les trois derniers mois de la grossesse, on \u00e9vite la fatigue. Dans cette optique, on recommande les destinations qui pr\u00f4nent le calme et la d\u00e9tente. Id\u00e9alement, on opte pour une destination qui n’est pas assez loin du lieu de l’accouchement. En effet, on ne sait jamais les impr\u00e9vus !
\nPar ailleurs, il est aussi possible de partir vers une destination o\u00f9 il est assez facile de trouver des soins en cas d’urgence. D\u00e8s l’arriv\u00e9e sur place, il est sage de se renseigner sur la proximit\u00e9 d’une maternit\u00e9 du lieu de vacances. Si besoin, il faut faire une visite aupr\u00e8s du gyn\u00e9cologue disponible sur place.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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